Qu’est-ce que l’ergothérapie ?
Ergothérapie vient du grec “Ergos” qui veut dire travail, activité. C’est donc une thérapie par des activités (activités éducatives, loisirs, etc.).
La couture en ergothérapie
Elle est accessible à la fois à l’adulte, à la personne âgée et à l’enfant. Ces activités permettent de rester actifs et de restaurer et développer l’indépendance et l’autonomie de chacun de manière efficace. C’est une thérapie visant à améliorer ses compétences et sa capacité à agir.
En effet, nos activités permettent de nous exprimer tout en profitant du moment présent pour améliorer son bien-être général et donc sa santé. L’ergothérapie peut ainsi être aussi un lieu de détente où l’on est libre de s’exprimer à travers nos créations, des activités qui nous font du bien.
Le tricot en ergothérapie
Ce site permet de continuer ces activités indispensables à la vie, même si elle n’est pas encadrée par un ergothérapeute. L’idée est de vous proposer chaque jour une nouvelle activité. Ainsi, vous êtes libre de choisir selon vos envies une activité, d’en apprendre une nouvelle ou d’en continuer une autre. Que ce soit du tricot, de l’origami, de la couture, du coloriage, des jeux, de la peinture, de la mosaïque, du dessin, de la poterie…
Découvrez tout ce qui vous fait du bien !
Vous pouvez par exemple commencer par de l’origami.